栄養マネジメント学科からのお知らせ

栄養マネジメント学科からのお知らせ

スポーツ食育コースでは、1か月に2回のペースで駅伝部員に対し、InBody(インボディ)による体組成の測定とASTRIM FIT （アストリムフィット）による 貧血検査を行っています。 継続的に測定することにより、自分の食事内容や練習メニューがどのように体組成に反映されるのかを確認することで、選手一人一人の自己管理能力が向上することを 願っています。 前回の結果と比べて「前回の体脂肪より2％増えた。最近食べ過ぎたからな～」とか「１％だけど減った。練習頑張ったからかな？」とか、各自結果を見ながら いろいろな感想を言ってました。 食べることも練習メニューの一つと思ってくれるようになると嬉しいです。