地域医療福祉研修センターからのお知らせ

地域医療福祉研修センターからのお知らせ

平成29年11月22日（水）に「キャンパスカフェ なごみ」が開催されました。
今回は近年話題のロコモティブシンドローム対策体操を本学健康システム学科 准教授である徳田 泰伸先生の指導のもと、 行いました。
チューブを使い、簡単なストレッチ体操や足腰を鍛えるための体操をそれぞれの状態に合わせて無理なく行う方法を学びました。
運動のあとは、本学自家焙煎の挽きたてコーヒーを飲みながら皆様おしゃべりを楽しまれていました。

また、今回の健康体操が大変好評だったため、次回（年明け以降開催予定）も行うことになりました！
地域にお住まいの方、認知症の方、ご家族の方、どなたでもお気軽にご参加ください。