講座
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No.4221 【生きがい創造講座】健康寿命を延ばす術ー私の実践活動を通してー
日本人の平均寿命は男性は世界第3位、女性は第1位と延び長高齢社会を迎える中、介護施設、寝たきり等で晩年を終える方もいる。 このような事象の回避と先延ばしに向け、私たちが今、2025年問題をも含め家族・近隣・行政の負担軽減を目指し取り組むべきことは何か、各自で何が出来るかの目標でスタートし思考と実践で取り組んだ成果内容をまとめている。
目標・メッセージ
高齢者のみに限らず、現役世代、若者にも通じる健康づくり、生活習慣、 減量対策、近隣貢献等も含まれており幅広く活用を願いたい。
講師・略歴
兵庫県いなみ野学園第9期大学院修了
日程
5/29
13:00~14:30
- 会場
- 兵庫大学エクステンション・カレッジ
- 定員
- 30人
- 受講料
- 1,290円