栄養マネジメント学科からのお知らせ

栄養マネジメント学科からのお知らせ

   9/8(日)に第9回オープンキャンパスを開催しました♪
ご来場いただきました高校生・保護者のみなさまありがとうございました！

   今回の栄マネのプログラムをご紹介！
最初に学科長による学科プレゼンテーションを行いました。

本学科の強み、魅力を感じていただけたのではないでしょうか。

   体験授業では『試合が終わっても... 食事はとっても大切です！！』 というテーマで、スポーツと栄養についての授業を行いました。

試合後は解放感から好きなものをたくさん食べがちです。
しかし...試合後は自分が思っている以上に身体は疲れています。
そんな時こそ！摂らないといけない食事とはどんな食事なのか、高校生や保護者様と一緒に考えてみました♪

身体が疲れている時はどのような食事をするべきか、またどのような食事を控えるべきかを学んだのではないでしょうか。
また、食事に限らず水分補給も忘れずに摂りましょう！

これからスポーツの秋が始まりますので、ぜひ今回の授業のテーマを普段の部活動や体育の授業後の摂る食事選びの参考に取り入れてみてください♪