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講座

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No.4221 【生きがい創造講座】健康寿命を延ばす術ー私の実践活動を通してー

日本人の平均寿命は男性は世界第3位、女性は第1位と延び長高齢社会を迎える中、介護施設、寝たきり等で晩年を終える方もいる。 このような事象の回避と先延ばしに向け、私たちが今、2025年問題をも含め家族・近隣・行政の負担軽減を目指し取り組むべきことは何か、各自で何が出来るかの目標でスタートし思考と実践で取り組んだ成果内容をまとめている。

目標・メッセージ

高齢者のみに限らず、現役世代、若者にも通じる健康づくり、生活習慣、 減量対策、近隣貢献等も含まれており幅広く活用を願いたい。

講師・略歴

兵庫県いなみ野学園第9期大学院修了

日程

5/29
13:00~14:30

会場
兵庫大学エクステンション・カレッジ
定員
30人
受講料
1,290円
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