No.4061 ママとベビーキッズヨガ②
―産後のカラダとココロを整えましょう♪―

産後のママのお悩みである「骨盤調整」「肩こり首こり改善」「腹筋強化」を目指したプログラムです。お子さまは良質なおもちゃで自由にあそびながら、ママはリラックスして簡単なポーズと呼吸でカラダとココロをほぐします。同じ想いのママたちとたのしくお喋りをしてストレスを手放しましょう♪
【対象】お子さまおおよそ3か月～未就学児・ママのみのご参加も可能　※ママ限定
こちらのお申し込みはママとベビーキッズヨガの1/14の申込みフォームです。
★その他の回のお申込みはそれぞれの講座コードからお申込みください。

★持ち物：動きやすい服装、水分補給の飲み物、汗拭きタオル