競技力向上には、スポーツ科学、スポーツ医学、トレーニング科学などの知識を活用する必要があります。それらは、競技ごとに異なることもあれば、共通することもあります。男女で違いがあることもあれば、共通することもあります。発育・発達、年齢に応じて異なることもあれば、共通することもあります。これらを理解することは非常に重要です。基礎的だありながら、応用でもあるこれらの知識を是非身につけて競技力向上に活かして欲しいです。
【キーワード:スポーツ科学、スポーツ医学、トレーニング科学】

教授 矢野 琢也

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