地域連携・生涯学習からのお知らせ

地域連携・生涯学習からのお知らせ

　兵庫大学では看護学科と栄養マネジメント学科のコラボ企画として、５回シリーズで令和７年度「健康教室カフェin兵庫大学」を開催します。

【健康教室カフェin兵庫大学 開催日等】
①「オーラルフレイル」
　令和7年 10月 4日（土）10：00～12：30
　オーラルフレイルとは、口腔の機能が衰えた状態を指します。
　お口と身体の健康についてのミニ講義、計測（当日ご自宅で作った味噌汁をご持参ください）
　持ち物：お味噌汁

②「腰痛・膝痛・肩こり体操」
　令和7年 10月18日（土）10：00～12：30
　どなたでも無理なく取り組める簡単な体操です。動きやすい服装でおこしください。
　持ち物：汗拭きタオル

③「朝たんのススメ」
　令和7年 11月15日（土）10：00～12：30
　朝たんとは、朝食にたんぱく質を摂ることを指します。
　市販品や家にある野菜などを使い、手軽で美味しい調理実習を行います。
　持ち物：エプロン、三角巾、手拭きタオル

④「不眠症と睡眠薬について」
　令和7年 12月13日（土）10：00～12：30
　不眠が引き起こす健康障害について学びながら、睡眠薬に頼らずに改善する方法について、
　わかりやすくお話しします。

⑤「どのような最期を迎えたいか」
　令和8年 2月 8日（日）10：00～12：30
　「平穏死」や「看取り」の考え方、エンディングノートの活用法、そして人生会議の大切さ
　について、わかりやすくお話しします。

※いずれも開催場所は兵庫大学内となります。
※10/18・12/13・2/8開催分については実施後、学生との茶話会があります。
※各日、受講料500円が必要です。受講料は当日会場にて、現金でお支払いください。
※加古川市協働のまちづくり推進事業補助金助成事業のため、ＥＣ会員割引対象外です。

HPからのお申込みはこちらをクリック

令和７年度　健康教室カフェのご案内

健康教室カフェin兵庫大学.pdf

健康に関心を持っていただける機会となれば幸いです。みなさまのお越しを心よりお待ちしております。

主催：兵庫大学健康教室実行委員会・看護学部看護学科・健康科学部栄養マネジメント学科
この事業は加古川市協働のまちづくり推進事業補助金助成事業で運営しています。
　
　

■問い合わせ先

エクステンション・カレッジ事務室　

　TEL：079-427-9966　　FAX:079-427-9897

　kouza@hyogo-dai.ac.jp

　受付時間　9:00～17:00　（土日・祝日は除きます）